J'ai été absent très longtemps de ce forum pour raisons de santé.
Je vais essayer de reprendre des échanges réguliers sur ce média, comme j'ai repris une activité petit à petit sur ma commune.
Ces problèmes de santé, non liés à la maladie de Menière, ont affaibli mon organisme, et les symptômes de cette dernière ont repris de plus belle ainsi que les acouphènes. Maintenant cela va mieux.
Les enseignements de cette difficile période pour moi, c'est que la fatigue et le stress, sont des éléments qui entraînent systématiquement une reprise des malaises, donc du mal être, donc une baisse de moral, et il faut absolument se faire aider et prendre beaucoup de vitamines pour s'en sortir.
J'ai remarqué aussi que la reprise de mes activités de bénévole en tenant compte de mes limites physiques, m'ont fait énormément de bien, car s'occuper des autres permet d'oublier ses propres misères.
J'encourage tous ceux qui ont tendance à se replier sur eux même, au contraire de venir agir avec les bénévoles de FA,dans les limites de leurs possibilités, pour le bien des autres et aussi pour leur bien.
Pour information j'organise à Evry un groupe de parole le 16 décembre pour ceux qui sont en IDF.
C'est un message d'espoir, quand on est au fond du trou, avec de la volonté on arrive toujours à s'en sortir.
Jacky
